孩子自律应该如何养成？频繁的催促孩子真的有用吗？

　　最近，有许多家长都在讨论，说自家孩子做事全靠催，完全没有自制力，要是不盯着点，作业根本完成不了。可是一直催、一直吼，大人和孩子都身心俱惫，有什么好办法能让孩子自觉点呢？

　　相信这也是大部分家长所苦恼的问题，如果孩子放学回家能主动完成作业，手机放在身边也不会沉迷，电视不用断电也不会去开，那该有多好。自律并不是孩子天生就有的，更多的还是后天的培养，需要家长们在孩子的早期教育中慢慢引导。

　　首先，自律不是他律，并不能依赖他人的长期监督来达到，即使能够短暂的起效，这种表面的自律也不会持续很久。

　　就像上学期间备考时，曾经和同宿舍的女孩相互约定，每天要监督对方几点起床，然后相约去图书馆。等晚上复习完几个章节后，再随机抽查对方的学习成果。那段时间过得非常充实，还时常被自己的自律所感动。结果好景不长，室友有段时间生病了，不得不暂时将备考计划搁置。由于突然没有人监督了，很快就有点放飞自我了，并且很难回到那种极度自律的状态，自律变得很难很痛苦。所以他律就像是美丽的肥皂泡，终会在某个时间点破灭。

　　叫叫阅读认为，想要培养孩子自律的好习惯，需要先让孩子对自我价值产生认可。因为自律本身是“反人性”的，真正能做到持续自律的人，想必一定是高自尊的人。对于孩子来说亦如是，如果父母长期逼迫孩子去做某件事，不是催就是吼，那么孩子可能就会觉得自己是失败的，总是让父母失望，是个没用的人。最后越来越自卑，产生“破罐子破摔”的想法。

　　再来看看自律的核心，其实就是延迟满足。延迟满足就是甘愿为长远的价值放弃眼前的即时利益，而对孩子来说就是放学后先写完作业，再去玩耍。而很多家长则会过多干预孩子，看见孩子放学后一直在玩，就去催孩子写作业。时间久了，孩子就会觉得我不写作业没事，反正到时候妈妈一定会催我的，那我就先玩一会。这样一来，学习就变成了家长的责任，孩子的自律就变得遥不可言了。

　　所以在培养孩子自律的这件事上，需要先给孩子足够的自由，让孩子能为自己做主，这样孩子才可以拥有高自尊。而有幸福快乐的童年的孩子，也会更加热爱生活，对未来满怀期待，在当下对自己有更高的要求。这是自律的内在驱动力来源，也是实现自律的基础。

　　另外，如果想让孩子变得自律，就需要让孩子认同自己的目标，这样才有可能驱动孩子做到自律。可以告诉孩子：每个人都必须承担起自己的责任，爸爸的责任是努力工作赚钱，妈妈的责任是照顾好家庭，那你的责任就是努力学习，多学本事。这样在孩子上学时，就不会出现“为什么要上学”的问题，而是把在学校取得好成绩，看成是理所当然的事。

　　最后，想要让孩子真正做到自律，就需要学会只在关键的事情上培养孩子自律。因为人的意志力往往是有限的，而自律需要克服懒惰、对抗人性，会消磨掉大量的意志力。所以我们每次信誓旦旦的立下新年目标，结果大部分情况就是说说而已，转头就忘得烟消云散了。