学会这几种方法，孩子的社交能力不用愁！

　　上个周末，我陪着小侄女去游乐园玩，期间小侄女结交到一个好朋友小玲，刚开始两个小朋友在一起玩得很欢乐。过了一会儿，孩子们因为一个玩具的争执，气氛变得有些不愉快。小玲就对着小侄女说了一句：“我不和你玩了！”，小侄女就突然变得很焦急，开始大哭大闹，很担心失去这个好朋友。

　　孩子们之间“友谊的小船说翻就翻”，而有的孩子却很怕被拒绝，更不会拒绝别人，这在孩子进入社交阶段初期，是非常常见的现象。

　　一般而言，在孩子3岁之后，就会进入社交敏感期，社交欲望会更加强烈。他们会渴望被其他小朋友接纳，获得他人的认可，很自然的就能形成一个“小团体”，有时还可能会拒绝新伙伴的加入。

　　同时，因为这个年龄段的孩子，他们的表达能力比较有限。单从“我不和你玩了”这句话来看，它是一种“权利”的象征，表示我有权利选择要不要和你玩，这段友谊里我是占据主导权的。因为刚开始孩子们建立友谊，是在物物交换的基础上的，可能只是一个玩具、一包零食就能快速拉近彼此的距离。

　　导致孩子降低自尊、委曲求全，也不愿意放弃这段友谊的原因，很可能和父母平时生活中对待孩子的态度有很大关系。经常威胁或者否定孩子，孩子就会慢慢变得很怕被拒绝，不敢承受失去好朋友的后果，会觉得失去朋友的后果很严重。

　　另外一方面，就是看看父母有没有被孩子的情绪所控制，比如：孩子哭闹着非要买玩具，家长就立马妥协了；孩子一发脾气，家长就立马慌了；孩子一拒绝什么事，家长就立马暴走了……所以，在孩子和父母的这种互动方式下，孩子会觉得拒绝是一件很“可怕”的事。

　　了解完背后的原因，那么家长在遇到孩子怕被拒绝，喜欢委曲求全的时候，我们应该怎么做呢？

　　01接纳孩子的情绪

　　叫叫阅读认为，在平时和孩子相处的过程中，家长首先需要学会接纳拒绝，对待孩子的情绪，不过度反应，心平气和的解决问题。当孩子用哭闹、发脾气等激烈的方式表达情绪时，家长需要先调整自己的情绪，尽量使自己表现得心平气和，然后再去跟孩子沟通。等待孩子的情绪稍微平复一点后，就可以引导孩子表达自己的感受。

　　02提出解决的方法

　　在孩子把内心的委屈、惶恐的情绪释放出来之后，家长就可以和孩子一起讨论下这件事，引导孩子主动去观察别人的行为及情绪，假如孩子无法完整的表述出来，家长就可以试着帮孩子分析一下。比如：那个小朋友或许只是想激怒你，其实内心还是想要和你一起玩的；或者我们可以先找别的小朋友一起玩。

　　03角色扮演游戏

　　日常生活中，可以与孩子玩一些角色扮演的亲子游戏。当孩子突然说“哼！妈妈坏，我不和你玩了”，我们可以扮演一个受伤的孩子伤心哭闹，或者扮演一个平静的孩子，说：“没关系的，我想你过一会儿就会想和我玩了。”再或者可以扮演一个“小坏蛋”，对孩子说：“哼！我也不想和你玩了。”适当和孩子互换角色，自己去扮演霸道的小朋友，让孩子去练习正当反击以及如何拒绝。

　　04看看相关的绘本

　　在平时和孩子一起读绘本时，也可以挑选一些讲述孩子间友谊的绘本，让孩子在有趣的绘本故事中明白：好朋友之间要相互尊重，好朋友会分开是很正常的。真正的友情是能超越那些小矛盾、小别扭的，最终可以和好如初。假如有人用友情去“要挟”你，那就不一定是真正的友情哦。

　　孩子在进入社交敏感期后，总会遇见各种各样的问题，家长们可以适当引导孩子，相信他们总有一天会找到应对的方法，收获真正的友谊！