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孩子在意别人的评价,动不动就“玻璃心”,这正常吗?

2021年09月30日
很多家长发现,3岁以后的孩子开始越来越在意外界对他的评价了。
 
在童童上幼儿园的时候,有一次上台演出,同班的一个小朋友说她的衣服丑,结果演出结束后,童童气鼓鼓地将衣服扔在地上,并且说以后再也不会穿它了。
 
这样类似的事情还有很多,有的时候家长一句无心的话,可能会让孩子脆弱的心灵受伤,然后久久不能平息。
 
遇到这种情况,也许很多家长和我的做法是相似的——劝孩子不要往心里去。
 
可事实告诉我们,这样的劝慰对孩子来说根本起不到任何作用,反而会让孩子更加脆弱。
 
接下来,我们先来说说,孩子为什么会看起来如此“玻璃心”。
 

#1

 
首先,孩子的内心都是非常敏感的。
 
你会发现,孩子除了在意别人的评价之外,还很在意周围人的感受。
 
我身边很多家长都说过,孩子有的时候看绘本故事会掉眼泪,听到家长说一些感人的话也会落泪。
 
因为孩子的情感往往要比成年人细腻得多,所以他们更容易感受到别人情绪的变化。
 
我举个例子,有时候我和童童爸吵架,为了不在孩子面前冷脸,两人都尽量保持有说有笑的状态,但是童童却总能够细心地捕捉到我们的情绪,并且意识到,爸爸妈妈吵架了。
 
而且孩子无法区分外界对自己的评价是恶意还是玩笑,所以当他们听到负面的词语时,就会感到很伤心。
 
 
其次,瑞士的儿童心理学家皮亚杰提出,孩子的成长,是由“无律”到“他律”再到“自律”的转变过程。
 
“无律”指的是孩子以自我为中心的那个阶段。处于此阶段的孩子,会更加在意自己的感受和想法。
 
相反,处于“他律”阶段的孩子,会更加在意别人的看法和感受。
 
年幼的孩子通常是没有明辨是非的能力的,所以他们会以别人的评价为标准来认知自己的行为到底是对还是错。
 
因此,如果孩子在“他律”这个阶段缺乏正确的引导,那么孩子长大后将变得敏感多疑、自卑自责,甚至会形成“完美主义人格”。
 
 

#2

 
那么我们该如何帮助孩子织出一张强有力的大网,既能够保护孩子的自尊心,又能够让他变得更加强大呢?
 
1. 我们要反复告诉孩子:你是世界上独一无二的
 
家长要让孩子知道,在这个世界上,没有完全相同的两片树叶,所以不要用别人的标准来衡量或者要求自己。
 
如果孩子很难理解,那么我们也可以这么告诉孩子:“不管你是不是最优秀的孩子,不管别人怎么看你,爸爸妈妈都会无条件地爱你。”
 
2. 学会客观地接受别人的评价
 
我们可以尝试从不同的角度为孩子解读评价,比如开头我讲过的事情。
 
当小朋友说童童的衣服丑时,我会站出来,告诉孩子:“别人说你的衣服丑,那只能说明你们的眼光不同,衣服是穿在你身上的,你觉得好看才最重要。”
 
我们要让孩子知道一点,评价往往是带有感情色彩的,所以我们大可不必去听信那些恶意攻击的言语。
 
3. 学会自我保护和反击
 
很多孩子在被人评价后垂头丧气,更多的原因是不懂得如何保护自己,或者是如何反击。
 
家长可以思考一下:一般来说,当别人对你有一些不好的评价时,你的感受是什么?
 
也许是感受到了不公平,也许是感受到了攻击性,这个时候如果不采取任何行动,就会非常容易受伤。
 
所以,我们可以告诉孩子,当别人总是说你不好的时候,要告诉他:“你说了不算,我不喜欢你这么说我。”
 
这句话,比什么都有力量。
 
4. 引导孩子认识自己
 
一个自我评价系统稳定的孩子,是不会轻易被外界的三言两语撼动的。
 
这样的孩子,往往更清楚自己的优点和缺点,更重要的是,他们能够接纳自己的不足。
 
所以,我们要告诉孩子的是,每个人都有优缺点,都不会是完美无瑕的,要自我接纳,不要总是自我否定。
 
其实,不管我们如何引导孩子,最重要的是要学会赞美和认可孩子的优点。
 
我们总是说要取长补短,就是这样的道理。当孩子慢慢开始放大自己的长处时,就会在内心中弱化自己的短处,也会更加自信。
 
自信心,就是让孩子内心强大的武器。

 

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